¿Cada cuánto es normal ir al baño? ¿Por qué se vuelve complicado? ¿Qué hacer para solucionarlo? Aquí cubrimos los básicos acerca del estreñimiento —junto con recomendaciones prácticas para atenderlo lo más pronto posible. No es sólo cuestión de incomodidad. Cuando los desechos no pueden salir del cuerpo diariamente, empiezan a suceder cosas negativas: Se altera …
